Nasiona Chia 200g

100% naturalnych nasion chia
Chia to nasiona szałwii hiszpańskiej, jednej z najstarszych roślin uprawnych. Cenili ją Inkowie i Aztekowie, Indianie nazywali „pokarmem biegaczy” lub „cudownym ziarnem”. Nasiona chia są powszechnie cenione za swoje unikalne właściwości.
Odznaczają się wysoką zawartością błonnika oraz wysoką zawartością kwasów tłuszczowych omega‑3, tłuszczów wielonienasyconych i tłuszczów nienasyconych.
Nasiona chia są naturalnym źródłem wartościowego białka, polecane są wegetarianom, osobom aktywnym fizycznie, kulturystom. Mają naturalnie niską zawartość cukru i naturalnie nie zawierają soli.

Odznaczają się wysoką zawartością składników mineralnych: wapnia, potasu, magnezu, żelaza i fosforu. Fosfor przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego*.

** Już 15 g nasion chia spożywanych regularnie w ramach zbilansowanej diety i zdrowego trybu życia pomoże osiągnąć ten efekt zdrowotny.

Na stanie

Opinie (0)

Opinie

Nie ma jeszcze żadnych recenzji

Dodaj opinię
Musisz być zalogowany, aby opublikować recenzję Zaloguj się
  • Wysyłka do 2 dni roboczych
    Więcej Kurier FedEx
    Kurier InPost
    Paczkomat InPost
    Kurier 0 zł dla zakupów od 200 zł (płatność przelewem)
    Paczkomat 0 zł dla zakupów od 200 zł (płatność przelewem)
    Dostawy wyłącznie na terenie Polski
  • Darmowa dostawa od 200 zł
  • Metody płatności i dostawy
    Więcej Szybki przelew/BLIK
    Płatność kartą
    Płatne przy odbiorze

Dlaczego warto wybrać ten produkt:

Skład

100% naturalnych nasion chia (Salvia hispanica L.)

Brak alergenów

Sposób przygotowania

Propozycja podania:

Dodaj od 2 do 3 łyżeczek nasion chia do koktajlu, soku lub deseru.

Wartości odżywcze

Składnik Wartość w 100g % Referencyjnej wartości spożycia
Wartość energetyczna (kJ/kcal) 2030/486 24%
Tłuszcz (g) 31 44%
w tym kwasy nasycone (g) 3,3 17%
kwasy jednonienasycone (g) 2,3
kwasy wielonienasycone (g) 24
Węglowodany (g) 42 16%
w tym cukry (g) 0 0%
Błonnik (g) 34
Białko (g) 17 34%
Sól** (g) 0,04 1%
Witamina E (mg) 0,5 4%
Tiamina (mg) 0,6 55%
Niacyna (mg) 8,8 55%
Wapń (mg) 631 79%
Fosfor (mg) 860 123%
Magnez (mg) 335 90%
Żelazo (mg) 7,7 55%
Cynk (mg) 4,6 46%
Miedź (mg) 0,9 90%