Kurczak w sosie gulaszowym z kaszą bulgur i warzywami 300g
Aromatyczny posiłek skomponowany z delikatnych kawałków kurczaka, kaszy bulgur i warzyw, podanych w wyśmienitym sosie gulaszowym. Danie posiada niski indeks glikemiczny oraz niską zawartość tłuszczu, a wysoką zawartość białka. Stworzony dla osób, które dbają o stabilny poziom cukru i kontrolę masy ciała. Zbilansowana formuła wspomaga dietę redukcyjną, zapewnia sytość na dłużej i pomaga unikać napadów głodu. Łatwe i szybkie przygotowanie sprawia, że zdrowe odżywianie staje się prostsze niż kiedykolwiek.
Pyszny sos gulaszowy to odpowiednik popularnego sosu myśliwskiego – wraz ze zmianą formuły dania, dzięki której posiłek posiada niski indeks glikemiczny danie to zyskało nową nazwę sosu.
IG – Indeks Glikemiczny 25
ŁG – Ładunek Glikemiczny 13
Indeks Glikemiczny oraz Ładunek Glikemiczny oznaczony we współpracy z Instytutem Technologii i Analizy Żywności na Wydziale Biotechnologii i Nauk o Źywności Politechniki Łódzkiej
13,90 zł
Brak w magazynie
Dlaczego warto wybrać ten produkt:
Skład
Kasza bulgur 41 % (woda, pszenica durum), filet z kurczaka 26 % (filet z piersi kurczaka, sól), sos 24 % (woda, pomidory pelati, koncentrat soku jabłkowego, skrobia kukurydziana, olej rzepakowy, miód, przyprawy, ocet winny czerwony, sól), warzywa 6 % (cebula, ogórek kiszony, papryka czerwona), pieczarki 1,6 %.
Sposób przygotowania
1. Kuchenka mikrofalowa:
Nakłuj lub zdejmij folię talerzyka i umieść w kuchence. Ustaw moc na 850W i podgrzewaj przez 2 min.
2. Naczynie z wodą:
Umieść zamknięty talerzyk w naczyniu z gotującą się wodą, podgrzewaj 10 min.
3. Patelnia, garnek:
Zawartość talerzyka podgrzewaj w naczyniu przez 10 min.
Wartości odżywcze
| Składnik / Nutrient | w 100g / per 100g | w porcji* / per portion* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna (kJ/kcal) / Energy (kJ/kcal) | 437/104 | 1311/313 |
| Tłuszcz (g) / Fat (g) | 1,6 | 4,7 |
| w tym kwasy nasycone (g) / of which saturates (g) | 0,2 | 0,6 |
| Węglowodany (g) / Carbohydrates (g) | 14,7 | 44 |
| w tym cukry (g) / of which sugars (g) | 2,4 | 7,1 |
| Błonnik (g) / Fibre (g) | 1,4 | 4,1 |
| Białko (g) / Protein (g) | 7,9 | 23,6 |
| Sól (g) / Salt (g) | 0,32 | 0,96 |

2 opinie dla Kurczak w sosie gulaszowym z kaszą bulgur i warzywami 300g